瑜伽老师怎么上私教课--多米培训网

瑜伽老师怎么上私教课

瑜伽老师做上门私教的方法如下：

1、一定不能迟到，最好也不要卡点到教室，因为你会显得很急促，会员会感觉到，这会令她没有办法放松，而你也没有办法完全投入进去上课。

2、打开教室的地暖，给会员泡一杯花茶，把今天要用的工具摆好，或者是可以帮会员把自己的垫子铺好，打开音乐，然后在教室里静坐，把今天要上的内容大致过一下，等待你的私教会员。

3、当你的会员进入教室之后，要真诚简单的问好，可以问一下今天的状态怎么样，有没有吃过早饭等，简单明了的介绍一下今天你课程的主题，以及这样安排的原因，如果会员表示不是很明白甚至有点一头雾水，你可以说咱们边练习我边给你解释。

4、快速的熟悉你的私教会员情况，并根据情况调整课程。这个是一个非常大的课题。比如说你跟这个会员开始热身，或者做了几个动作，你大概就能判断出这个会员的体能以及她的大概的耐受力，根据你掌握的情况，及时调整你的课程内容。

5、下课后要留反馈的时间，下课后我们要根据会员这一节课的表现，进行一个反馈，反馈内容大致：哪里进步了，哪里还需要多加练习，一定要具体。

你现在的瑜伽馆应该不是专业的瑜伽馆吧，怎么能让一个刚出道的教练带私教课呢？私教应该掌握的东西有很多，除了瑜伽的一些基本知识，还有比如营养、心理、生理解剖等很多方面。建议刚出道的教练还是先把自己的水平再继续提高，同时把自己所学到的东西准确的教给你的会员，一定要注意练习瑜伽时的安全性。